本文转自：今晚报
如何提升注意力
张建云
很多孩子学习差不是智力有问题，而是注意力出了问题。上课开小差，写作业不是一会儿吃东西就是一会儿喝水，很难集中注意力。
有个奇怪的现象：个别孩子上课不专心，但打游戏时却聚精会神。其实，注意力不集中是一种病，一学习就犯病，一打游戏病又好了。
想让孩子注意力集中，最主要的方法就是激发孩子自强意识：认识到学习是自己的事，而不是爹妈的事。这件事最难解决，而且是个系统的工程。
我们先来看一看孩子为什么没有把学习当成自己的事，主要是家长关注度太高、担心过多所致。比如妈妈陪孩子写作业，时而严厉督促，时而嘘寒问暖，一会给削铅笔，一会给掏本子，一会儿又问渴吗、饿吗。老师留的作业她比孩子还清楚。更有甚者还可能偶尔怒吼一声：“我都会了，你还不会，这也太不用心啦！”
这是啥？喧宾夺主，越俎代庖。长此以往，孩子就会堕入懒惰程序。你都给包办了，自然就不需要他集中精神认真思考了。
那怎么办呢？让他独立。让他自己管理时间，不必一遍一遍地催他写作业，如果没完成，也让他独自面对惩罚。慢慢地，孩子才会有责任感，养成独立的人格。
最后，也是最重要的，是帮助孩子树立志向。与孩子一起读一本有影响的人物传记，这是一个极为有效的方法，当孩子因惰性注意力分散时，脑子里就会浮现出榜样的事迹，从而使已经涣散的注意力再度集中起来，向着自己的理想努力奋斗。
所以，在孩子学习的过程中家长要做到的就是给出方向，帮忙不帮乱，到位不越位。
发布于：北京